Klangmassagen

Was ist eine Klangmassage?

Die Klangmassage ist eine sanfte und ganzheitliche Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dabei werden spezielle, handgefertigte Klangschalen auf oder neben dem bekleideten Körper angeschlagen. Die feinen Vibrationen und beruhigenden Töne durchströmen den Körper, können Anspannung lösen und tiefgehende Ruhe schenken.

Ich begleite dich dabei in einem geschützten, ruhigen Rahmen – ohne Druck, ohne Bewertung, ganz bei dir.

Wie wirkt eine Klangmassage?

Die Wirkung einer Klangmassage lässt sich nicht in Zahlen messen – aber sie ist für viele Menschen spürbar und nachhaltig wohltuend:

🔸 Förderung tiefer Entspannung
🔸 Entlastung bei innerer Unruhe und Gedankenkreisen
🔸 Unterstützung beim Stressabbau
🔸 Verbesserung des Körpergefühls
🔸 Raum für sich selbst, Stille und Loslassen
🔸 Anregung der Selbstwahrnehmung und inneren Balance

Wichtig: Ich mache keine medizinischen Aussagen oder Heilversprechen. Die Klangmassage ist ein Angebot zur Selbstfürsorge – kein Ersatz für eine therapeutische oder medizinische Behandlung.

Wie läuft eine Klangmassage ab?

1. Ankommen & Vorgespräch
   In einem kurzen Gespräch klären wir, wie es dir geht, was dich beschäftigt und was du dir für die Sitzung wünschst.

2. Die Anwendung
   Du liegst bequem – vollständig bekleidet – auf einer weichen Liege. Ich platziere die Klangschalen sanft auf deinem Rücken, Bauch oder neben deinem Körper. Die Klänge werden achtsam angeschlagen und dürfen wirken – auf deine Weise, in deinem Tempo.

3. Nachspüren & Ausklang
   Nach der Anwendung darfst du dir Zeit nehmen, nachzuspüren. Es bleibt Raum für Gespräch, Stille oder eine Tasse Tee.

Dauer der Sitzung: ca. 60 Minuten

Für wen ist die Klangmassage geeignet?

Die Klangmassage richtet sich an Menschen, die:

✅ sich regelmäßig überlastet oder gestresst fühlen
✅ schlecht abschalten können oder unter Schlafproblemen leiden
✅ sich nach mehr innerer Ruhe, Erdung und Körperwahrnehmung sehnen
✅ bewusste Auszeiten zur Selbstfürsorge suchen
✅ einfach mal „raus aus dem Kopf“ und „zurück in den Körper“ möchten

Egal ob du Klangarbeit schon kennst oder ganz neu bist – du bist herzlich willkommen.

Fragen und Antworten

Muss ich mich ausziehen?
Nein. Du bleibst vollständig bekleidet. Trage bitte bequeme Kleidung ohne Reißverschlüsse oder Knöpfe auf dem Rücken.

Wie oft sollte ich eine Klangmassage machen?
Das ist sehr individuell. Manche Menschen kommen regelmäßig, andere nur gelegentlich. Schon eine einzelne Sitzung kann sehr wohltuend sein.

Gibt es Kontraindikationen?
Bei akuten Erkrankungen, schweren psychischen Belastungen oder während der Schwangerschaft empfehle ich, vorab mit deinem Arzt oder deiner Ärztin Rücksprache zu halten.

Dein nächster Schritt

Wenn du spürst, dass du dir eine bewusste Auszeit wünschst – dann lass uns gerne unverbindlich sprechen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dir einen Raum zu öffnen, in dem du einfach mal sein darfst.